返乡不负韶华志

知行并进向未来

2025年遵医专返家乡大学生们

以青春之名投入社会实践

了解家乡、感知家乡、服务家乡

用火热青春书写青年担当

接下来和小青一起看看中医学系

返乡大学生们的实践感悟吧

卢杰

暑假的时候，我在社区的中医诊所实践了20天，这是我从学中医理论到实际临床操作的关键一步。我是中医相关专业的学生，以前对“望闻问切”“辨证施治”这些，就光从教材上看过，没啥实际感受。但这次实践，让我实实在在体会到了中医的魅力和内涵，不光让我对专业的认识更深了，还让我对咱中医人身上的责任和使命有了新的理解。以后学习的时候，我会带着这次实践学到的东西和感受，继续把理论基础打牢，提高自己的实际操作能力，争取能成为一个能给基层病人带来温暖和健康的中医。

李珊

一个月的基层实践，让我对中医的认知不再停留在书本上的理论，而是变成了药房里的药香、诊室里的问诊声、患者康复后的笑容。我看到了中医在基层的生命力——它不是高高在上的学术，而是贴近生活、能为群众解决实际问题的“身边医学”；也明白了作为一名基层中医，不仅要学好专业技能，更要耐得住寂寞、守得住初心，用扎实的技术和真诚的态度，守护一方百姓的健康。

未来，我希望能继续扎根基层，把实践中学到的知识和经验运用到以后的实际工作中，成为一名懂群众、爱群众的基层医者，让中医的温暖与力量，传递到每一个需要的角落。

李灿

通过此次实践，我清晰地看到了针灸推拿在基层应用中的优势与问题。其优势在于疗效显著且适用范围广，无论是颈肩腰腿痛、失眠等慢性病症，还是面瘫、消化不良等常见问题，都能起到较好效果；绿色安全的特点使其易被老年人、儿童等群体接受；成本较低、治疗时间灵活的优势，也契合基层群众的需求。但问题同样突出：基层针灸推拿专业人才短缺，医师工作压力大且难以吸引高素质人才；部分患者对疗法认知不足，存在误解与抵触；行业缺乏统一的治疗标准与疗效评估体系，导致治疗效果稳定性不足。

李斌

在数字化时代，电脑存档成为医疗信息管理的重要手段。患者的病历、检查报告、医嘱等信息都通过电脑系统进行记录和存储，方便医护人员随时查阅和共享。在带教老师的指导下，我学习了电脑存档的基本操作。录入患者信息时，准确性和完整性是首要原则。我仔细核对每一个字段，从患者的姓名、性别、年龄到病史、过敏史等，确保信息的准确无误。老师强调，这些信息是医生诊断和治疗的重要依据，任何一点错误都可能导致误诊误治。我深知责任重大，不敢有丝毫懈怠。

蒋维明

在三伏天期间，我们还走进社区广场，为老人们进行健康管理宣教，并开展三伏贴和耳穴疗法服务。我主要负责为老人贴耳穴和进行肩颈部的推拿。在宣教过程中，我向老人们讲解了夏季养生的知识，如合理饮食、适量运动、保持良好的作息习惯等，以及中医传统康复疗法的优势和适用范围。老人们听得十分认真，不时提出问题，我都一一进行解答。在为老人进行耳穴贴压和肩颈部推拿时，我感受到了老人们对中医康复的信任和认可。他们的一句“舒服多了”“谢谢你，小伙子”，让我倍感温暖和自豪，也更加坚定了我学好康复治疗技术、为患者解除病痛的决心。

姜峰

有人问我：“志愿服务又没有报酬，你图什么？”其实，这段经历给我的“回报”，远比物质更珍贵。我收获了“被需要的快乐”。当我的帮助能让老人顺利和家人视频，能让村民避免诈骗，能让村庄变得更干净时，那种发自内心的满足感，是任何东西都换不来的。我也读懂了“基层的温度”——村干部们日复一日地为群众奔波，村民们在需要时互帮互助，这些都让我感受到家乡的温暖，也让我更爱这片土地。更重要的是，这段经历让我明白了“青年的责任”。作为一名大学生，我们不仅要在校园里学习知识，更要走进社会、扎根基层，用自己的能力为家乡、为他人做些实事。志愿服务不是“完成任务”，而是一次“心灵的洗礼”——它让我从“关注自己”走向“关注他人”，从“纸上谈兵”走向“脚踏实地”。如今，志愿服务已经结束，但那份“奉献的初心”却深深扎根在我心里。未来，我会带着这段经历的收获，继续做一名温暖的志愿者，用实际行动践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，也期待更多人能加入志愿服务的队伍，一起用微光汇聚成照亮他人的温暖光芒。

江东角

相较于第一次实践，这次我不仅在针灸推拿的实操技能上有了明显进步，更学会了如何将理论知识灵活运用到临床，如何与患者有效沟通。带教老师的教导、小镇患者的信任，都让我更加坚定了学习中医的初心。未来，我会带着这两次实践的收获，继续深耕中医知识，努力提升临床能力，希望有朝一日，也能像老师一样，用所学的针灸推拿技艺，为更多人减轻病痛。

侯李彤

作为一名中医专业的学生，参与社会实践是理论联系实际、提升临床技能的重要途径。在此次跟随主任医师老师查房的过程中，我不仅深入学习了中医病历书写的规范和要求，还亲身感受到了如何与患者进行有效沟通，并通过细致的体格检查来准确把握病情。中医病历是记录患者病情、诊断和治疗过程的重要医疗文件，是临床诊疗工作的重要组成部分。在此次实践中，我深刻认识到中医病历书写的规范性和重要性。

何雨

这个盛夏八月，我怀着既期待又忐忑的心情，来到了朝阳村村委会。当我第一次踏进村委会那座朴素的三层小楼，看着墙上“为人民服务”五个鲜红大字，听着办公室里此起彼伏的电话铃声，闻着空气中淡淡的茶水与纸张混合的味道，我知道，这将是一段不同寻常的人生经历。在这一个星期里，我承担了多项具体工作，能力得到了全面提升。最难忘的是协助组织“美丽乡村”环境整治活动。我负责动员青年志愿者，通过建立微信群、制作宣传海报等方式，最终召集了50多名志愿者。在炎炎烈日下，我们清理河道垃圾，整理村容村貌。当看到村民们从最初的观望到后来的主动参与，当听到路过的老人竖起大拇指称赞“这些年轻人真不错”时，我的内心充满了成就感。

陈彤

陷入网络诈骗，不仅会骗走受害者的积蓄，影响正常生活开支，部分受害者还因为诈骗背上债务，产生自责、愧疚、抑郁等负面情绪。网络诈骗频发会降低人们对网络环境的信任，阻碍社会发展。部分受害者为了挽回损失，还有可能陷入赌博、高利贷等更严重的骗局。作为一名大学生，此刻我深刻理解了“青春为中国式现代化挺膺担当”这个主题背后的含义。国是千万家，作为一名新时代青年，只有我们每个人付出一点一滴的努力，这个社会才会越来越好。在宣传过程中，汗水与欢笑声在七月炎炎盛夏共存。在一声声谢谢中，感受到踏实。

陈瑾晗

暑期我以志愿者身份深入遵义市南白街道南园社区，参与政策宣传、便民服务、环境整治及候选人评选等工作。此次实践让我跳出校园“象牙塔”，沟通、组织和解决问题的能力显著提升。更重要的是，我明白了“责任”的含义——作为新时代青年，不仅要学好专业知识，更要关注社会、服务社会，用实际行动践行青年担当。尤其是参与评选工作，让我深刻认识到“公平公正”对社区公信力的重要性，也学会了以严谨态度对待每一项基层事务。

张怡娜

在云南省昆明市谭智医院进行的实践活动中，我深刻体会到了理论与实践的紧密结合所带来的挑战与成长。在实践期间，我不仅巩固了所学的中医理论知识，还在实践中锻炼了自己的临床技能。

进入医院实践，我通过参与日常的医务工作，对中医临床工作有了更直观的认识。我观察到医生们如何根据病人的病情制定治疗方案，以及如何在临床实践中运用中医理论。同时，我也深刻体会到了作为一名医生所承担的责任和使命。我认识到，作为一名医学生，不仅要有扎实的专业知识，还要有良好的医德医风，以及一颗为病人服务的赤诚之心。未来，我将继续努力学习，不断提升自己的临床技能和对中医文化的理解，为成为一名优秀的中医医生而不懈奋斗。

文明旭

这次实践经历，让我在学习和实践之间找到了一个很好的结合点。书本上的知识让我有了理论的基础，而实践活动则让我有机会将理论知识应用到实际中去，真正做到学以致用。通过亲身参与，我不仅加深了对知识的理解，还培养了解决实际问题的能力。这种学习方式，比单纯的课堂学习更加生动和有效，也让我对未来的学习和生活充满了信心。回顾这段时间的经历，我收获了很多。我学到了知识，锻炼了能力，更重要的是，我重新认识了自己的家乡，并深刻体会到了作为一名家乡人的责任和使命。在未来的日子里，我将继续努力学习，不断提升自己，为家乡的发展贡献自己的力量。我相信，只要我们每一个人都尽自己的一份力，我们的家乡一定会变得更加美好。这次在遵义市红花岗区深溪镇清江村的实践经历，是我人生中一笔宝贵的财富。它不仅让我收获了知识和技能，更让我在心灵上得到了一次洗礼。我会将这段经历铭记于心，并以此为动力，不断前行。

王妃

接触形形色色的患者，让我学会了沟通的艺术。有位患者不听医嘱，坚持延长药棒治疗时间，医生既要坚持原则又要耐心解释；有患者治疗几天未见效想放弃，医师们总能用专业知识说服他们坚持。我曾和宋医生一起为这位骨折患者敷药，他自带的药膏需用层层纱布包裹，再缠上胶带和一次性手套防止药汁渗漏，繁琐的操作里满是对患者的负责。这些场景让我明白，好医生不仅要会治病，更要懂人心。

邰格翁 

 

实践带给我的，远不止于技能的提升。更多的是心灵的触动和医者仁心的感悟。我见到被头痛折磨多年的阿姨，在一次针灸治疗后眉头舒展，连连道谢的喜悦；我见到因腰突症行动不便的大叔，经过几次推拿治疗后，能够挺直腰板走路的欣慰；我也见到老师们在面对患者焦虑和疑问时，总是给予耐心的解答和温暖的安慰。医学不仅仅是科学，更是人学。技术固然重要，但一颗悲悯、真诚、负责任的心，有时比任何药物和针具都更能治愈人心。我学会了如何更有效地与患者沟通，用他们能听懂的语言解释病情，减轻他们的恐惧，建立信任。这份信任，是沉甸甸的责任，它时刻提醒着我，未来手中的每一针、每一捻，都关乎他人的健康，必须慎之又慎，精益求精。

赵姝宇

基层医务工作者的敬业精神也深深感染着我。金中社区卫生服务站的医护人员们，每天要接待大量的患者，工作繁忙而琐碎，但他们始终保持着饱满的热情和严谨的态度。李医生已经在基层工作了二十多年，他说：“基层医生虽然辛苦，但看到患者康复后的笑容，就觉得一切都值得。”他们扎根基层，默默奉献，用专业的医疗技术和贴心的服务，守护着社区居民的健康。他们的坚守与担当，让我对“医者仁心”有了更深刻的理解，也坚定了我未来投身基层医疗、服务群众的决心。